تصفح التجميل والرشاقة

إخسري 8 كلغ من وزنك خلال أسبوعين مع الكرفس

إخسري 8 كلغ من وزنك خلال أسبوعين مع الكرفس

أربعاء, 01/13/2016 - 20:54هل اختبرت يوماً هذه التجربة: أن تشربي عصير الكرفس والكيوي قبل حلول موعد العشاء؟ إعلمي أنّ هذه العادة تساعد جسمك على الحصول على الكثير من المغذيات الضرورية وتمنحك الشعور بالشبع خلال وقت قصير. وهكذا فإنّك لن تتناولي الطعام قبل خلودك إلى النوم، ما يعني أنك ستخسرين كيلوغراماتك......