صحتك معانا ... زيت الزيتون مفيد لقلبك.. ومبيض الأسنان بلا أهمية

0 تعليق 0 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ
الاجيال الحرة .. الأربعاء 10 فبراير 2016 02:10 صباحاً ... قد يخطر ببالك بعض الأسئلة الصحية لبعض الأشياء، لكن لم تجد لها إجابة صحيحة، لذا قدم الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، بعض الإجابات حول الأسئلة الشائعة المرتبطة بالصحة منها.
بحسب التقرير، الإجابة نعم، فقد وجد العلماء أن تناول زيت الزيتون يخفض خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجى، وأن اتباع نظام غذائى لحمية البحر المتوسط مع زيت الزيتون يخفض خطر الإصابة بسرطان الثدى.
لا، معاجين الأسنان قد تكون قادرة على القيام بشيء بسيط على سطح الأسنان، لكنها تكون أكثر سمية من معاجين الأسنان العادية.
لا، على الرغم من أن الخبز الأبيض مصنوع من الحبوب المكررة التى يزال منها الكثير من الألياف والمواد المغذية، ويكون غير صحى، لكن خبز القمح يحتوى على حبوب كاملة.
نعم، إذا كنت تريد صحة قلبك وفقدان الوزن، فقد تكون ممارسة الرياضة أفضل لصحة جسمك وركبتيك.

------------------------
الخبر : صحتك معانا ... زيت الزيتون مفيد لقلبك.. ومبيض الأسنان بلا أهمية .. تخلي صحيفة الاجيال الحرة مسئوليتها الكاملة عن محتوي هذا الخبر وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر هنا : اليوم السابع - صحة

0 تعليق